외국에 혼자있을때 자기관리는 필수!
먼 타지에 혼자있는데 아프면 서럽다고 많이들 그러더라구요.
그리고 한국과 식생활이 많이 달라서 기름지고, 달고, 짠 음식들을 먹게 되니까
걱정되기도 해서... Gym을 등록했습니다.
제가 사는 아파트에는 gym이 따로 없어서 집에서 가장 가까운 econofitness라는 gym를 등록했어요~

우선! 정말 reasonable한 가격!! 한달에 $10.75 1년에$129 인 저렴한 가격이에요! 한화로 만원정도!

사진에서 볼 수 있듯이, 모든 운동기구 사용가능, 30분서킷운동 가능
(이건 운동을 처음하는 분들이 쉽게 운동할수있게 유산소와 무산소를 순서대로 할수 있게 해놓은 공간이에요.
그래서 순서대로 진행을 하면 전신 유무산소 운동을 다 할 수 있다는 장점!),
그룹운동가능(이건 룸에 대형티비로 운동을 틀어줘요. 그걸 따라하면 되더라요. 집에서 유투브보면서 하는 운동처럼!),
자전거수업가능(이것도 영상을보면서 하는거에요!), 언제든지 방문할수있습니다!
이렇게 할 수 있는데 매달 $10.75 가격으로 이용가능한거에요.
하지만 이 멤버쉽은 제가 등록한 헬스장에서만 운동을 할 수 있는거에요!
이것보다 비싼 멤버쉽은 econofitness 어느지점을 가도 사용가능하다 그러더라구요!
또한 제일 비싼 멤버쉽은 마사지기계 무제한 사용, 선탠기계 무제한 사용 등 더 많은 혜택들이 있어요!
저는 학생이고 돈을 아껴야해서 제일 저렴한 멤버쉽을 등록했는데
무료로 마사지 기계 이용할 수 있는 쿠폰 2개를 주더라구요ㅎㅎ

혹시 몬트리올에서 어학연수를 하고있거나 할 예정이시면, econofitness 추천합니다!