철자 매일 헛갈려 'Massage 하는' 게 아니라 'Message 보내곤' 하는  마사지~

지금도 혹시나 하고 사전 찾아봤더랬다^^; 크크크

철자 확인하는 김에 '도대체 뭔고?'하고 백과사전서 뜻도 한번 살펴보았다.

▷ 마사지 : 주로 손을 사용하여 직접 피부에 일정한 방법으로 역학적 자극을 줌으로써 생체반응을 일으키게 하여 신체의 변조(變調)를 바로 잡아 병을 치료하고 건강을 증진시키는 일종의 수기시술(手技施術).◁ 호라~ 역시역시 좋다~

'공부하느라' 이던 '노느라' 이던 '더운 날씨 때문' 이든 뻐근한 몸~

무엇을 해야할꼬?

여기 필리핀에 마사지가 있다!

마사지! 필리핀에서 절대로 놓치면 안 되는 것 중 하나!

1시간에 10,000원도 안 되는 가격.

호사도 이런 호사가 없다.

가만히 누워 한 시간 내내 쉬지않고 마사지해주는 손길을 받고 있노라면

뭔가 대단한 사람이 된 듯한(왕족이 된 듯한) 느낌이 들기도 한다.

필리핀 오니 마사지를 다 받는다. 그리고 빠져(?)든다.

마사지 후의 그 시원함이란! 너무 좋다!

오늘도 뻑적지근한 몸을 이끌고 마사지샵을 다녀왔다.

다녀온 후! 역시 좋다! 뭔가 몸이 풀린 느낌! 개운하다.

먼저 달콤하고 시원한 페퍼민트향이 머리를(특히, 코를 뻥~) 깨운다 ㅋ

어두운 조명과 듣기 편안한 연주음악들이 심신을 릴렉스하게 한다~

점점 릴렉스에 빠지고 빠져..........

잠들곤 한다  하하

한숨 자고 나오니 또 좋다 ㅋ

(* 근데 여기 한가지! 너무 잠에 빠지면 안마사가 제대로 마사지를 하지 않는 경우도 있으니 주의.

그런 안 좋은 안마사도 있다.)

오늘은 타이마사지를 받아는데,

이거이거 마음에 든다.

옷을 입고 하며

척주 옆, 다리, 발, 발가락, 팔, 손가락 등을 꾹꾹꾹꾹 누르고

팔,다리 등 당겨 늘려주고 접고 누르고~

몸을 움직이니 더 개운하다.

타이마사지는 마사지사랑 나랑 같이 하는 거라, 뭐라뭐라 시킨다고 해서

못 알아들을까봐 걱정이었는데

front, back, slide, hold고런 게 다다. 다행이다 ㅎㅎ

#front -  앞으로 누우면

#back - 엎드려누우면 되고

#slide - 다리 쭉 피고 앉아 손을 발쪽으로 뻗어 스트레칭 할때, 손 다리위에 얹고 slide

#hold - 마사지사 팔 잡으라할때

아, 그리고 Relax! ㅎㅎ 물론 마사지받는 동안은 릴렉스다.

마사지 다 받고 제공해주는 tea 한 잔 하고 나오면 끝~!

오늘은 정말 몸이 찌뿌둥 했었는데, 마사지 받고 나니까 살 것 같다~ feel so good! (*^^*) 

타이 마사지 외 스웨디쉬 마사지 가 있다.

그냥 엎드려 있기만 하면되고 오일을 바르고, 문지르고 꾹꾹누르며 마사지하여 준다.

dry(오일없이) 로 받을 수도 있다.

또한 발마사지

많이 걷고 피곤할때 발사지만 받아도 좋다. 발마사지도 1시간. 오래 한다.(30분짜리도 있음)

발과 종아리까지 마사지 하여 준다.

오늘 발마사지도 하고 올 껄 그랬나?

내일 시간되면 들려가야겠다 (^-^)

가격대

타이마사지 1시간 150페소

오일마사지 1시간 250페소

발마사지 1시간 150페소

* 한화로 5,000원에서 7,000원. 정말 저렴하다. (몰론, 비싼 곳들도 있다.)

* 로빈슨몰 반얀트리 마사지샵 경우 월-금 pm4시까지 40% 할인이 있어

   "오일마사지 1시간+발마사지 1시간"  208페소에 받을 수 있다.

연수생활 중 마.사.지!

강추 아이템이다.